第79章(2 / 3)
我真的还能拥有以前的速度吗?
我真的还能再完成那样快速的变向吗?
我真的还配得上我的金童吗?
科里亚诺每每闭上眼,这些问题都会浮现在眼前。
我现在甚至连长时间走路都做不到,就连扔掉拐杖都做不到,就连普通的弯曲膝盖都做不到,我真的还能再带球吗?还能再进球,还能再组织起像样的进攻吗?
科里亚诺一遍又一遍的问着自己。
“提米,不要去想那些有的没的,一步步就做着自己眼前的事情,今天就想着比昨天能够多弯曲一点幅度了,明天就想着比昨天再进步一点就好了。”贝肯鲍尔的语速很缓,就像是科里亚诺小时候幻想过很多次父亲在床头讲睡前读物的语气一样。
“我一直很骄傲你所取得的成就,但即使没有这些所谓足球上的成就,你也是一个很优秀的孩子。”
科里亚诺仰头朝他望去,贝肯鲍尔一直目视前方,阳光打在他的头顶,斑白的发丝似乎也被染上了金色。
“谢谢,我明白了。”科里亚诺小声的回道。
“提米,我说过,你不用向我道谢。”
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作者有话说:谢谢宝宝们的支持,蛙蛙会继续努力哒~
第72章 新合同
今天理疗师到的时候科里亚诺已经在沙发上等他了, 简单的打过招呼,训练就开始了。
“身体绷直,对,试着把一只腿举起到我手掌的位置, 仰角不用太大, 找到最舒服的姿势就行。”理疗师将手举到距离床铺30cm左右的位置, 放缓语气说道。“过程中可能有点不舒服,小疼还行,痛感强烈的话需要立马停止。”
科里亚诺点头, 肌肉发力,小心的将带着支具的右腿抬起, 脚尖触碰到了理疗师的掌心。
“很好, 保持住, 坚持10秒钟。”理疗师另外一只手拿着计时器,掐着时间。“可以放下了。”
科里亚诺揉揉自己有些发胀的肌肉, 继续听着理疗师的讲话。
“今天我们要试着加大一点训练量了,这个动作要做两组,一组15分钟。之后还有腘绳肌抗阻收缩和膝关节被动伸屈。”
“来,躺好, 我们再来。”
两组训练做完, 科里亚诺身上穿着的背心已经被汗水浸湿了, 这个动作虽然没有用到膝关节但是支具的重量附着在右腿上,也是不小的阻力。
“休息一下, 下一组的难度会大一点。”理疗师给科里亚诺的大腿肌肉做着按摩放松, 夸奖道。“很不错,提米,刚刚完成的很好。”
科里亚诺腼腆的笑了笑。
第二组训练就需要用到膝盖了, 科里亚诺面朝下躺在床上,理疗师一手轻轻的按在他的大腿上,一手慢慢的将小腿抬升,使膝关节得到一定程度上的弯曲。
“没事的,别紧张,想象有一颗生锈的螺丝,你在用改刀将它取出来,过程有点艰难,但是慢慢的旋转用力,它的锈迹变的没有那么阻碍了。”理疗师的声音温柔极了,努力的安抚着面前伤患的情绪。
科里亚诺闭上眼睛,感受着膝关节摩擦时候带来的细微痛感,他用身侧的毛巾擦拭掉额头上冒出的点点细汗。
突然,膝盖处传来一声轻响,科里亚诺疼出声:“嘶——”
理疗师赶忙将他的腿放直:“太痛了是吧,我们先休息一下。”
只是加大一点弯曲幅度都做不到吗? ↑返回顶部↑
我真的还能再完成那样快速的变向吗?
我真的还配得上我的金童吗?
科里亚诺每每闭上眼,这些问题都会浮现在眼前。
我现在甚至连长时间走路都做不到,就连扔掉拐杖都做不到,就连普通的弯曲膝盖都做不到,我真的还能再带球吗?还能再进球,还能再组织起像样的进攻吗?
科里亚诺一遍又一遍的问着自己。
“提米,不要去想那些有的没的,一步步就做着自己眼前的事情,今天就想着比昨天能够多弯曲一点幅度了,明天就想着比昨天再进步一点就好了。”贝肯鲍尔的语速很缓,就像是科里亚诺小时候幻想过很多次父亲在床头讲睡前读物的语气一样。
“我一直很骄傲你所取得的成就,但即使没有这些所谓足球上的成就,你也是一个很优秀的孩子。”
科里亚诺仰头朝他望去,贝肯鲍尔一直目视前方,阳光打在他的头顶,斑白的发丝似乎也被染上了金色。
“谢谢,我明白了。”科里亚诺小声的回道。
“提米,我说过,你不用向我道谢。”
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作者有话说:谢谢宝宝们的支持,蛙蛙会继续努力哒~
第72章 新合同
今天理疗师到的时候科里亚诺已经在沙发上等他了, 简单的打过招呼,训练就开始了。
“身体绷直,对,试着把一只腿举起到我手掌的位置, 仰角不用太大, 找到最舒服的姿势就行。”理疗师将手举到距离床铺30cm左右的位置, 放缓语气说道。“过程中可能有点不舒服,小疼还行,痛感强烈的话需要立马停止。”
科里亚诺点头, 肌肉发力,小心的将带着支具的右腿抬起, 脚尖触碰到了理疗师的掌心。
“很好, 保持住, 坚持10秒钟。”理疗师另外一只手拿着计时器,掐着时间。“可以放下了。”
科里亚诺揉揉自己有些发胀的肌肉, 继续听着理疗师的讲话。
“今天我们要试着加大一点训练量了,这个动作要做两组,一组15分钟。之后还有腘绳肌抗阻收缩和膝关节被动伸屈。”
“来,躺好, 我们再来。”
两组训练做完, 科里亚诺身上穿着的背心已经被汗水浸湿了, 这个动作虽然没有用到膝关节但是支具的重量附着在右腿上,也是不小的阻力。
“休息一下, 下一组的难度会大一点。”理疗师给科里亚诺的大腿肌肉做着按摩放松, 夸奖道。“很不错,提米,刚刚完成的很好。”
科里亚诺腼腆的笑了笑。
第二组训练就需要用到膝盖了, 科里亚诺面朝下躺在床上,理疗师一手轻轻的按在他的大腿上,一手慢慢的将小腿抬升,使膝关节得到一定程度上的弯曲。
“没事的,别紧张,想象有一颗生锈的螺丝,你在用改刀将它取出来,过程有点艰难,但是慢慢的旋转用力,它的锈迹变的没有那么阻碍了。”理疗师的声音温柔极了,努力的安抚着面前伤患的情绪。
科里亚诺闭上眼睛,感受着膝关节摩擦时候带来的细微痛感,他用身侧的毛巾擦拭掉额头上冒出的点点细汗。
突然,膝盖处传来一声轻响,科里亚诺疼出声:“嘶——”
理疗师赶忙将他的腿放直:“太痛了是吧,我们先休息一下。”
只是加大一点弯曲幅度都做不到吗? ↑返回顶部↑