第二卷41追求前的准备工作(2 / 3)
「首先把胶水平均的倒在拚图上,再用塑胶块均匀涂抹胶水,隔一天后胶水就会凝固以固定拚图。」
「看起来好好玩,让我试试。」伊南娜兴緻勃勃的推动塑胶块,拚图跟着上下浮动,过了十分鐘才顺利完工。
「下面会不会黏住啊?」
「黏住再撕开就好,这样胶水才会彻底固定拚图啊。」
伊南娜为了让胶水快速乾燥,在一旁猛吹气。
「你不累啊,放一天就会自动乾,在那之前,小心不要让灰尘掉下即可。」由于手指沾了些许胶水,周易琳走向洗手间将手洗净,然后才拿换洗衣物沐浴净身。
由于四小娃霸佔着客厅电视,周易琳为求安静,拉着伊南娜回到房内学习打坐及呼吸。
「你的身体太过僵硬,放松一点会比较轻松。」先前才冥想过的伊南娜站在一旁指导,风王似乎在客厅看书。
「……我看,还是先做些伸展操会好一点。」周易琳盘腿不到一分鐘就叫苦连天,乖乖先从伸展操拉动关节及肌肉神经。
「也对,易琳想得真周到。」
周易琳下了床铺,以手掌触摸脚背,彻底拉动筋骨,左右共数了一百下。再回到床铺上盘腿,果然肌肉松弛轻松许多。
「深吸一口气,再慢慢吐出来。做的不错,时间可以再拉长一点。」
过了十分鐘,周易琳的呼吸终于达到伊南娜的目标,不过她的双腿彻底麻痺,伸长时刺痛感依旧,令她哀哀叫。
「今天就先练到这儿,明天再继续吧。」伊南娜细心的为周易琳按摩腿部肌肉,周易琳舒缓的吐出长气。
「明明看你做的很轻松,怎么我做的就差了十万八千里。」周易琳喃喃抱怨着。
「我练习冥想有十年以上,你当然不能跟我相比。」一说到这,伊南娜不由得想起教导她一切灵能力的影夜,神色立刻黯然下来。
影夜知道她失踪之后一定很着急。但她却不能及时回到原世界报平安,心底更是七上八下。
要是周易琳能早日学会冥想就好了,只要能早一天回到原世界,让影夜安心最重要。
「伊南娜,你怎么了?突然安静下来,是不是想到什么事?」
「嗯,我想念我哥哥,他会不会四处忙着找我?让他担心是我不对。」只不过为了平息二王子与风王的大战,用次元空间门带走风王是最明智的决定。纵然时光倒流,她也不会反悔。
「事到如今,你也别想太多。总之,我会努力的!争取早日让你和风王回到原世界。」周易琳紧握伊南娜的手掌,立下决心。
「谢谢你,能遇上你真的太好了。」
「也谢谢你教导我这么多。既然腿不疼了,我再练练打坐,看能不能早一点进阶到冥想阶段。」周易琳回到床铺上闭眼盘坐,这次效果不错,足足撑了半小时才收功。
「易琳你的毅力真不错,说不定你明晚就能练习冥想。」
「真的吗?那太好了。」
「我小时候因为常常胡思乱想,冥想一星期都没成效,影夜差点就放弃我了。依你的资质看来,说不定冥想的成效出乎你预料之外。」
「真心希望是这样。哈啊……突然觉得睏了,我先睡了,晚安。」周易琳打了个哈欠,迅速躺平沉入梦乡。
伊南娜走出卧室轻轻的关上房门,一回头来立即面对风王专注的眼神。
「易琳练的如何?」
「还不错,说不定明天就能进行冥想阶段。」伊南娜拿起电视遥控器将声音调小,以免吵到周易琳安眠。 ↑返回顶部↑
「看起来好好玩,让我试试。」伊南娜兴緻勃勃的推动塑胶块,拚图跟着上下浮动,过了十分鐘才顺利完工。
「下面会不会黏住啊?」
「黏住再撕开就好,这样胶水才会彻底固定拚图啊。」
伊南娜为了让胶水快速乾燥,在一旁猛吹气。
「你不累啊,放一天就会自动乾,在那之前,小心不要让灰尘掉下即可。」由于手指沾了些许胶水,周易琳走向洗手间将手洗净,然后才拿换洗衣物沐浴净身。
由于四小娃霸佔着客厅电视,周易琳为求安静,拉着伊南娜回到房内学习打坐及呼吸。
「你的身体太过僵硬,放松一点会比较轻松。」先前才冥想过的伊南娜站在一旁指导,风王似乎在客厅看书。
「……我看,还是先做些伸展操会好一点。」周易琳盘腿不到一分鐘就叫苦连天,乖乖先从伸展操拉动关节及肌肉神经。
「也对,易琳想得真周到。」
周易琳下了床铺,以手掌触摸脚背,彻底拉动筋骨,左右共数了一百下。再回到床铺上盘腿,果然肌肉松弛轻松许多。
「深吸一口气,再慢慢吐出来。做的不错,时间可以再拉长一点。」
过了十分鐘,周易琳的呼吸终于达到伊南娜的目标,不过她的双腿彻底麻痺,伸长时刺痛感依旧,令她哀哀叫。
「今天就先练到这儿,明天再继续吧。」伊南娜细心的为周易琳按摩腿部肌肉,周易琳舒缓的吐出长气。
「明明看你做的很轻松,怎么我做的就差了十万八千里。」周易琳喃喃抱怨着。
「我练习冥想有十年以上,你当然不能跟我相比。」一说到这,伊南娜不由得想起教导她一切灵能力的影夜,神色立刻黯然下来。
影夜知道她失踪之后一定很着急。但她却不能及时回到原世界报平安,心底更是七上八下。
要是周易琳能早日学会冥想就好了,只要能早一天回到原世界,让影夜安心最重要。
「伊南娜,你怎么了?突然安静下来,是不是想到什么事?」
「嗯,我想念我哥哥,他会不会四处忙着找我?让他担心是我不对。」只不过为了平息二王子与风王的大战,用次元空间门带走风王是最明智的决定。纵然时光倒流,她也不会反悔。
「事到如今,你也别想太多。总之,我会努力的!争取早日让你和风王回到原世界。」周易琳紧握伊南娜的手掌,立下决心。
「谢谢你,能遇上你真的太好了。」
「也谢谢你教导我这么多。既然腿不疼了,我再练练打坐,看能不能早一点进阶到冥想阶段。」周易琳回到床铺上闭眼盘坐,这次效果不错,足足撑了半小时才收功。
「易琳你的毅力真不错,说不定你明晚就能练习冥想。」
「真的吗?那太好了。」
「我小时候因为常常胡思乱想,冥想一星期都没成效,影夜差点就放弃我了。依你的资质看来,说不定冥想的成效出乎你预料之外。」
「真心希望是这样。哈啊……突然觉得睏了,我先睡了,晚安。」周易琳打了个哈欠,迅速躺平沉入梦乡。
伊南娜走出卧室轻轻的关上房门,一回头来立即面对风王专注的眼神。
「易琳练的如何?」
「还不错,说不定明天就能进行冥想阶段。」伊南娜拿起电视遥控器将声音调小,以免吵到周易琳安眠。 ↑返回顶部↑