第159章（1 / 2）
光是准备活动就经历了一场腥风血雨，结果上训练舱没跑两步，好嘛腿还抽筋了，不得不让黎奂掰着她的腿给她拉伸。
这一拉更是风云变色肝肠寸断追悔莫及，叶莎几乎都忘了自己是干嘛来的。
“我们能不能……循序渐进地来？”她试探着跟黎奂打商量。
黎奂帮叶莎压着腿，闻言问道：“怎么个循序渐进法？”
“……稍微柔和一点的。”
“比如不用起坐的仰卧起坐？”
不用起坐的仰卧起坐？叶莎想了想动作步骤，赫然发现这不就是躺平么……
“我不是想躺平的意思。”她抱着左腿膝盖，看着黎奂帮她放松肌肉，低着头道，“我只是……一直在体质上没什么优势。”
黎奂垂着眼帘，揉搓着叶莎的右腿，双手温热充满力量，她小腿筋肉的酸麻感渐渐平复下去。
他眼也不抬地问，“殿下想练到什么程度？”
“嗯……能上战场？——嗷！轻点！”
“那您这辈子都没机会了。”黎奂并不给她任何幻想，“就刚刚训练舱的体测结果，您想去参军，体检都通不过第一轮初筛。”
“还有什么补救的方案吗？”叶莎问，“比如基因改造之类的？”
黎奂解释道：“现存的基因改造技术都有缺陷，差不多是洗髓抽骨从头塑造，那是在透支身体的未来，等同于饮鸩止渴。况且基因改造是大手术，没个一年半载的下不了床，殿下确定有这个必要？”
“那我就没什么指望了是么。”
“倒也不是，今天只能跑十步，明天或许就能跑二十步，即便最后不能日行千里，百里也是进步。”
但是叶莎并没有被安慰到，自嘲道：“从小到大我都上不了体育课，大学每次运动会我只能坐在观众席，连拉拉队也进不了，他们怕我直接当场昏倒。”
黎奂听得叹口气，放开叶莎的腿，“您还疼不疼？”
“好多了。”叶莎活动了一下小腿。
“那就继续，我控制好训练量，您不会昏倒的。”黎奂转头去操作训练舱，复位后打开舱门，回头等着她。
叶莎呼了口气，双手一撑站起来，重新钻进训练舱，然后黎奂帮她调试好数值，关闭舱门。
训练舱开始转动，速度并不快，但叶莎跑了几步却已经气喘吁吁。
她天生体质就很差，这么多年能无病无灾地活下来，多亏有帝国顶尖的医疗技术和皇家科学院最出色的御医。
然而再想进一步，变成个身手敏捷飞檐走壁的高手，那就是做白日梦了，她身体里每一个细胞都没有那种蜕变的潜力。
因此一直以来，叶莎对体能训练都有着微妙的抗拒心理，不是怕吃苦怕累，而是怕做得差劲，进而板上钉钉地证明自己天生残缺。
黎奂看完她的体质数值，按照她现在能承受的极致水平，给她定制了一个训练计划表，在跑步结束后，又带着叶莎一起进了模拟舱，做了射击、格斗等项目的模拟测试。
模拟结果叶莎都没眼看。
人家黎奂为了示范，和她并排同时射击，十枪过后，靶纸上只有10环中心一个着弹点。
再瞧她，被后坐力震到手抖，满天满地都是着弹点，就差把自己的子弹打到黎奂靶子上去。
黎奂却认真地记录下来，指着投影上的数据对她道：“殿下的精神力水平很高，数值……非常罕见，甚至和我不相上下。” ↑返回顶部↑
这一拉更是风云变色肝肠寸断追悔莫及，叶莎几乎都忘了自己是干嘛来的。
“我们能不能……循序渐进地来？”她试探着跟黎奂打商量。
黎奂帮叶莎压着腿，闻言问道：“怎么个循序渐进法？”
“……稍微柔和一点的。”
“比如不用起坐的仰卧起坐？”
不用起坐的仰卧起坐？叶莎想了想动作步骤，赫然发现这不就是躺平么……
“我不是想躺平的意思。”她抱着左腿膝盖，看着黎奂帮她放松肌肉，低着头道，“我只是……一直在体质上没什么优势。”
黎奂垂着眼帘，揉搓着叶莎的右腿，双手温热充满力量，她小腿筋肉的酸麻感渐渐平复下去。
他眼也不抬地问，“殿下想练到什么程度？”
“嗯……能上战场？——嗷！轻点！”
“那您这辈子都没机会了。”黎奂并不给她任何幻想，“就刚刚训练舱的体测结果，您想去参军，体检都通不过第一轮初筛。”
“还有什么补救的方案吗？”叶莎问，“比如基因改造之类的？”
黎奂解释道：“现存的基因改造技术都有缺陷，差不多是洗髓抽骨从头塑造，那是在透支身体的未来，等同于饮鸩止渴。况且基因改造是大手术，没个一年半载的下不了床，殿下确定有这个必要？”
“那我就没什么指望了是么。”
“倒也不是，今天只能跑十步，明天或许就能跑二十步，即便最后不能日行千里，百里也是进步。”
但是叶莎并没有被安慰到，自嘲道：“从小到大我都上不了体育课，大学每次运动会我只能坐在观众席，连拉拉队也进不了，他们怕我直接当场昏倒。”
黎奂听得叹口气，放开叶莎的腿，“您还疼不疼？”
“好多了。”叶莎活动了一下小腿。
“那就继续，我控制好训练量，您不会昏倒的。”黎奂转头去操作训练舱，复位后打开舱门，回头等着她。
叶莎呼了口气，双手一撑站起来，重新钻进训练舱，然后黎奂帮她调试好数值，关闭舱门。
训练舱开始转动，速度并不快，但叶莎跑了几步却已经气喘吁吁。
她天生体质就很差，这么多年能无病无灾地活下来，多亏有帝国顶尖的医疗技术和皇家科学院最出色的御医。
然而再想进一步，变成个身手敏捷飞檐走壁的高手，那就是做白日梦了，她身体里每一个细胞都没有那种蜕变的潜力。
因此一直以来，叶莎对体能训练都有着微妙的抗拒心理，不是怕吃苦怕累，而是怕做得差劲，进而板上钉钉地证明自己天生残缺。
黎奂看完她的体质数值，按照她现在能承受的极致水平，给她定制了一个训练计划表，在跑步结束后，又带着叶莎一起进了模拟舱，做了射击、格斗等项目的模拟测试。
模拟结果叶莎都没眼看。
人家黎奂为了示范，和她并排同时射击，十枪过后，靶纸上只有10环中心一个着弹点。
再瞧她，被后坐力震到手抖，满天满地都是着弹点，就差把自己的子弹打到黎奂靶子上去。
黎奂却认真地记录下来，指着投影上的数据对她道：“殿下的精神力水平很高，数值……非常罕见，甚至和我不相上下。” ↑返回顶部↑