第741章：明心（1 / 2）
“好了，就这么站下去，不能成仙，也足以益寿延年了。现在可以练动功了。”他又摆开了那柔软无力的棉花拳的架子。
我跟在后面，举起了手臂，两臂只觉得沉甸甸的往下沉，好像有无穷的力量，打出去便能有开山碎石的效果，便不自觉地想用力。
“放松，不要用力。”刘战见状提醒说。
“不用力，是不用局部之力，要用全身之力，找到最关键的用力点，手、腕、臂、肩、脚、腕、腿、膝都要放松，不要着力，不要把力量停在这些地方。”他一边比划给我看，一边讲解。
“要往身体里面找，找力量的源泉。”
我慢慢地琢磨，手指松，手腕松，肘弯松，肩膀松，从手到肩，逐步放松，划了个圈，他很满意，“不错，是这个样子。”
再想下半身，脚趾松，脚心空，脚腕松，腿肚松，膝窝松，两胯松，慢慢地想抬脚迈步，可是抬不起来，不用力就不能动弹。
“移重心，用胯骨挑起。”刘战也发现了问题，及时指点。
好，脚能动了，可手臂又僵了。
“注意腰，注意以腰为轴。”
腰在哪儿，怎么转？我不得其解。
“不要紧张，注意放松，腰胯分离，又要合而为一。”
想不到学这个东西还这么难，我试着放松腰部。
“不要软。要松而不软。”
松而不软，我试着找感觉，真的太别扭，后天的习惯太难改掉。
就这样，每天除了练功就是打坐，慢慢地，我逐步掌握了行动不用力的方法，心中的欲1望逐步磨淡了，入静越来越容易了，看待问题的态度越来越像刘战了，我觉得自己正在变成第二个刘战，虽然还差得很远。
一天晚上，万籁俱寂，坐着坐着，我又进入了上虚无的状态。一个声音突然在耳边响起：你是谁，你从哪里来。我的心情本来很平静，一下子被这个念头给引了过去。
我是谁，我从哪里来？
我的思绪开始回到昨天，前天，上个月，去年，前年，十年前，二十年前，更早的时候。
那时候，我在海上，在天上，在船上，在山上，在高速路上，在客店里，在龙穴里，在工作的地方，在上学的地方，在家里，在母亲的怀里。
一幕幕往事历历在目，飞行，游泳，打斗，袭击，喝酒，埋伏，车祸，伤害，爱护，抢夺，给予，安慰，呵斥等等，我的心情也在跌宕起伏。一个个熟悉的不熟悉的面孔，朋友，师长，新人，朋友，路人，司机，招待，敌人，鬼怪，迅速在脑中闪现，又转瞬即逝。每一个面孔的出现，都让我的心经历一番酸甜苦辣。
我的记忆到了出生前的世界里，到处漆黑，那是一个水的世界，一个孕育生命的地方，这是我的世界，我从哪里来，是这里吗？
我享受着那个世界的安静温暖，不愿离开。
再往前是记忆的尽头。
我的心从头顶上飞了出去，越飞越高，高山，大海，尽在眼底，地球也离我远去，月球，太阳，一个个星球都远了。我在茫茫宇宙中穿行，周围是一片黑暗，一片寂静，一颗颗硕大的星体来了又去了，前方数不清的星星挤在一起，身后还有无数的星星。
我在哪里，我是谁？
我找不到自己了，我消失了，无形无神，我看得见外面的一切，却看不见自己。我害怕了，我这是死亡了吗？我想找回自己，能看得见摸得着的自己，我四下寻找，却连头也看不到，眼睛也没有了。
我还有心，它又在哪里，身体是空的在，心也没了。
一个声音响起来：这就是你，你就是我。我是一切，一切是你，你是一切。
这就是我？这所有的一切？这星空，这看得见的看不见的都是我？我的心？ ↑返回顶部↑
我跟在后面，举起了手臂，两臂只觉得沉甸甸的往下沉，好像有无穷的力量，打出去便能有开山碎石的效果，便不自觉地想用力。
“放松，不要用力。”刘战见状提醒说。
“不用力，是不用局部之力，要用全身之力，找到最关键的用力点，手、腕、臂、肩、脚、腕、腿、膝都要放松，不要着力，不要把力量停在这些地方。”他一边比划给我看，一边讲解。
“要往身体里面找，找力量的源泉。”
我慢慢地琢磨，手指松，手腕松，肘弯松，肩膀松，从手到肩，逐步放松，划了个圈，他很满意，“不错，是这个样子。”
再想下半身，脚趾松，脚心空，脚腕松，腿肚松，膝窝松，两胯松，慢慢地想抬脚迈步，可是抬不起来，不用力就不能动弹。
“移重心，用胯骨挑起。”刘战也发现了问题，及时指点。
好，脚能动了，可手臂又僵了。
“注意腰，注意以腰为轴。”
腰在哪儿，怎么转？我不得其解。
“不要紧张，注意放松，腰胯分离，又要合而为一。”
想不到学这个东西还这么难，我试着放松腰部。
“不要软。要松而不软。”
松而不软，我试着找感觉，真的太别扭，后天的习惯太难改掉。
就这样，每天除了练功就是打坐，慢慢地，我逐步掌握了行动不用力的方法，心中的欲1望逐步磨淡了，入静越来越容易了，看待问题的态度越来越像刘战了，我觉得自己正在变成第二个刘战，虽然还差得很远。
一天晚上，万籁俱寂，坐着坐着，我又进入了上虚无的状态。一个声音突然在耳边响起：你是谁，你从哪里来。我的心情本来很平静，一下子被这个念头给引了过去。
我是谁，我从哪里来？
我的思绪开始回到昨天，前天，上个月，去年，前年，十年前，二十年前，更早的时候。
那时候，我在海上，在天上，在船上，在山上，在高速路上，在客店里，在龙穴里，在工作的地方，在上学的地方，在家里，在母亲的怀里。
一幕幕往事历历在目，飞行，游泳，打斗，袭击，喝酒，埋伏，车祸，伤害，爱护，抢夺，给予，安慰，呵斥等等，我的心情也在跌宕起伏。一个个熟悉的不熟悉的面孔，朋友，师长，新人，朋友，路人，司机，招待，敌人，鬼怪，迅速在脑中闪现，又转瞬即逝。每一个面孔的出现，都让我的心经历一番酸甜苦辣。
我的记忆到了出生前的世界里，到处漆黑，那是一个水的世界，一个孕育生命的地方，这是我的世界，我从哪里来，是这里吗？
我享受着那个世界的安静温暖，不愿离开。
再往前是记忆的尽头。
我的心从头顶上飞了出去，越飞越高，高山，大海，尽在眼底，地球也离我远去，月球，太阳，一个个星球都远了。我在茫茫宇宙中穿行，周围是一片黑暗，一片寂静，一颗颗硕大的星体来了又去了，前方数不清的星星挤在一起，身后还有无数的星星。
我在哪里，我是谁？
我找不到自己了，我消失了，无形无神，我看得见外面的一切，却看不见自己。我害怕了，我这是死亡了吗？我想找回自己，能看得见摸得着的自己，我四下寻找，却连头也看不到，眼睛也没有了。
我还有心，它又在哪里，身体是空的在，心也没了。
一个声音响起来：这就是你，你就是我。我是一切，一切是你，你是一切。
这就是我？这所有的一切？这星空，这看得见的看不见的都是我？我的心？ ↑返回顶部↑